Aktiv leben mit Arthrose
Das Endlich-schmerzfrei-Buch
Wissenschaftlich erwiesene Hilfe- Ratgeber für 5 Millionen Betroffene- Individueller, ganzheitlicher Therapieplan in drei Schritten - Selbstbestimmt aktiv werden mit motivierenden Wochenplänen- Leicht verständliche Anleitungen zu Schmerzlinderung, mehr Bewegung und richtiger Ernährung- Wissenschaftlich belegte Empfehlungen zu Therapien und Medikamenten
Trotz Arthrose aktiv und schmerzfrei am Leben teilnehmen. Ihr individueller Therapieplan enthält u. a. Übungen, Ernährungstipps und Medikamentenempfehlungen.
| Autor: | Plaum, Petra |
|---|---|
| ISBN: | 9783747103340 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 176 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Stiftung Warentest |
| Veröffentlicht: | 25.05.2021 |
| Untertitel: | Das Endlich-schmerzfrei-Buch |
| Schlagworte: | arthrose heilen arthroseschmerzen ernährung gelenkschmerzen heiltherapie omarthrose rheuma schmerztherapie selbstheilung übungen |
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