Aqua Fitness. Gelenkschonende Wassergymnastik für mehr Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft
Über 85 Aqua-Fitness-Übungen mit Bildern & detaillierter Anleitung. 12 fertige Trainingspläne für jedes Level
| Autor: | Dargatz, Thorsten Röwekamp, Andrea |
|---|---|
| ISBN: | 9783767912762 |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Copress |
| Veröffentlicht: | 06.09.2024 |
| Untertitel: | Über 85 Aqua-Fitness-Übungen mit Bildern & detaillierter Anleitung. 12 fertige Trainingspläne für jedes Level |
| Schlagworte: | Aqua-Aerobic Aqua-Fitness Aqua-Jogging Aqua-Power Aquagymnastik Fitness und Workout Wassergymnastik aqua fit aqua fitness aquafitness aquafitness für schwangere aquafitness übungen aquajogging ausdauer und krafttraining entdecken |
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