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Über eine Million Follower in den sozialen Medien, eine eigene Firma, ein erfolgreiches Fitnessprogramm - der Bodybuilder Kevin Wolter ist heute einer der bekanntesten Influencer Deutschlands. Doch der Weg dorthin war alles andere als leicht: Nach einer schwierigen Kindheit gerät er auf die schiefe Bahn und geht, um einer Gefängnisstrafe zu entkommen, zur Bundeswehr. Er nimmt an mehreren Einsätzen in Afghanistan teil, die ihn schwer traumatisieren. Unkontrollierbare Wutanfälle führen wiederholt zu gewalttätigen Ausbrüchen. Er rutscht erneut in die Kriminalität ab, ein normales Leben scheint unmöglich. Die einzige Konstante ist der Kraftsport, mit dem er schon als Teenager begonnen hat. Er gibt ihm immer wieder Halt. Der Beginn seiner Karriere als professioneller Bodybuilder ist der Wendepunkt in seinem Leben und seine Rettung. Schonungslos ehrlich erzählt Kevin von seinem Weg vom übergewichtigen Teenager und depressiven Gewalttäter zum gefeierten YouTube-Star und zeigt, wie sich jeder aus einer scheinbar ausweglosen Situation befreien kann. Mit der richtigen Einstellung und Kevins erprobten Strategien wirst auch du zum unbezwingbaren Beast!
Autor: Wolter, Kevin
ISBN: 9783742312068
Sprache: Deutsch
Produktart: Gebunden
Verlag: Riva-Verlag
Veröffentlicht: 16.06.2020
Untertitel: Wie Bodybuilding mein Leben rettete. Mit meinen besten Tipps für Training, Motivation und Erfolg
Schlagworte: Abnehmen Afghanistan Auslandseinsatz Autobiografie Autobiographie Belastungsstörung Biografie Biographie Bundeswehr Depression Erfolg Ernährung Ernährungsumstellung Fitness Geld verdienen Gesunde Ernährung Gesundheit Gewohnheiten ändern Idealgewicht Influencer Inspiration Karriere Kraftsport Krafttraining Kriminell Lebenseinstellung Lebenserinnerungen Lebensgeschichte Lebenskrise Leben verändern Medizin, Gesundheit Memoiren Motivation Muskelaufbau Posttraumatische Belastungsstörung Ratgeber Rockerbande Rockergang Rockervereinigung Selbstbewusstsein Selbstmotivation Sport Sport Motivation Therapie Trauma Traumata Veränderung Workout YouTube YouTuber Ziele erreichen autobiografie biografie autobiografischer Ratgeber bekannte youtuber berühmte youtuber biografie autobiografie bundeswehreinsatz deutsche influencer deutsche youtuber erfolg haben erfolgreich erfolgreich werden fitness bodybuilding fitness workout gesund größter youtuber hardgainer crew influencer deutschland kevin wolter bodybuilder kevin wolter bodybuilding komplexe posttraumatische belastungsstörung komplexe ptbs leben ändern motivation training natural bodybuilding optimieren polizeiliche anzeigen posttraumatische belastungsstörung symptome posttraumatisches Belastungssyndrom posttraumatische störung ptbs symptome selbstständig training motivation trauma symptome traumatisiert verändere dein leben veränderungen im leben wolter youtuber stars deutschland youtube stars youtube videos Übergewicht

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