BURN-OUT MATERNEL : L'éviter et s'en remettre
Guide pratique de Naturopathie
Qui connaît cette expression "burn-out parental" parmi les mamans épuisées ? Pour moi cette expression a été une véritable révélation il y a quelques années : oui le burn-out était possible dans le cercle familial ! Et j'étais en train de flirter avec ! Ce livre n'a pas vocation à être exhaustif mais à éclairer les parents épuisés, leur apporter un soutien et des aides pratico-pratiques. Prenez un fluo et surlignez les mots ou passages qui vous parlent et cornez les pages ! Vous trouverez dans ce livre des éléments physiologiques, que se passe-t-il dans votre corps ? Mais aussi de courts récits issus de la réalité. Des questionnements et des conseils naturels, à mettre en pratique tout de suite, pour vous aider à ne pas "sombrer" dans l'épuisement ou pour vous aider à "remonter la pente" si vous êtes déjà allé(e) trop loin. Courage, vous allez y arriver ! Vous allez vous sentir mieux !
| Autor: | Ingelbach, Charlotte |
|---|---|
| ISBN: | 9782322434657 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Französisch |
| Seitenzahl: | 160 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | BoD – Books on Demand – Frankreich |
| Veröffentlicht: | 01.12.2022 |
| Untertitel: | Guide pratique de Naturopathie |
| Schlagworte: | Familie und Gesundheit Hauswirtschaft Naturopathie burn-out epuisement maternel parental |
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