Das große Faszien-Yoga Buch
Das fasziale Netz gezielt in die Yoga-Praxis integrieren
Das Grundlagenwerk zum Faszien-YogaDie Faszien werden bereits durch die klassische Yoga-Praxis angeregt. Durch kleine Modifikationen und die Art der Ausführung lässt sich die Wirkung der Übungen aber noch deutlich steigern. Daniela Meinl zeigt in diesem umfassenden Grundlagenwerk, wie sich die von Dr. Robert Schleip entwickelten Prinzipien des Faszientrainings effektiv in die Yoga-Praxis integrieren lassen.Ausstattung: 390 Farbfotos und farbige Abbildungen
Das Grundlagenwerk zum Faszien-YogaDie Faszien werden bereits durch die klassische Yoga-Praxis angeregt. Durch kleine Modifikationen und die Art der Ausführung lässt sich die Wirkung der Übungen aber noch deutlich steigern. Daniela Meinl zeigt in diesem umfassenden Grundlagenwerk, wie sich die von Dr. Robert Schleip entwickelten Prinzipien des Faszientrainings effektiv in die Yoga-Praxis integrieren lassen.
| Autor: | Meinl, Daniela |
|---|---|
| ISBN: | 9783424153163 |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | Gebunden |
| Verlag: | Irisiana |
| Veröffentlicht: | 13.06.2017 |
| Untertitel: | Das fasziale Netz gezielt in die Yoga-Praxis integrieren |
| Schlagworte: | Asanas Atemyoga Bindegewebe, Faszie Fascial Fitness Association Faszien-Fitness Fitness Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit Körper und Geist: Gedanken und Methoden Körper und Geist: Meditation und Visualisierung Mantra Massage Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch Orientieren Robert Schleip Stress, Stressbewältigung Stressbewältigung Yoga |
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