Der Vagusnerv - unser innerer Therapeut
Die Polyvagaltheorie zur Selbsthilfe bei Trauma, Angst, Panik und Depression - Mit einfachen Übungen die Selbstheilung aktivieren
| Autor: | Hintringer, Sandra |
|---|---|
| ISBN: | 9783424154160 |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Irisiana |
| Veröffentlicht: | 10.11.2021 |
| Untertitel: | Die Polyvagaltheorie zur Selbsthilfe bei Trauma, Angst, Panik und Depression - Mit einfachen Übungen die Selbstheilung aktivieren |
| Schlagworte: | Angst und Panikattacken Autonomes Nervensystem Depression Frauen Kindheitstrauma Orientieren Parasympathikus Peter Levine Polyvagal-Theorie Posttraumatische Belastungsstörung Psychotraumatherapie Selbstheilungsnerv Somatic Experiencing Stephen Porges Traumabewältigung Verstehen depression heilen optimieren resilienz übungen vegetatives Nervensystem |
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