Einfach entspannt- 40 Methoden zum Runterkommen, Stressabbauen und Krafttanken
- 40 Karten mit Anleitung
| Autor: | Krieg, Christiane Schirmohammadi, Abbas |
|---|---|
| ISBN: | 9783843491730 |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | Unbekannt |
| Verlag: | Schirner |
| Veröffentlicht: | 19.08.2021 |
| Untertitel: | - 40 Karten mit Anleitung |
| Schlagworte: | Abbas Schirmohammadi Achtsamkeit Affirmationen Atemtechnik Atemübung Aura Autogenes Training Burn-out Chakras Christiane Krieg Elan Energie Entschleunigen Entspannung Gedankenhygiene Gelassenheit Genießen Gesundheit Glaubenssätze Glück Heilströmen Innehalten Kartenset Kraft Krafttanken Kuscheln Lebensfreude Meditation Positives Denken Ratgeber Ruheinseln Schirner Schirner Verlag Schutzengel Selbstfürsorge Selfcare Stress Stressbewältigung Umgang mit / Ratgeber zu Stress Vergebung Visualisierung Wellness Wohlbefinden Work-Like-Balance Zeitmanagement entdecken loslassen progressive Muskelentspannung relaxen Überforderung übungen |
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