Fit im Alter
Den Körper fit halten, geistig frisch bleiben, das Alter genießen
Der erste ganzheitliche kompakte Ratgeber für Gesundheit und Fitness im Alter. Von anerkannten Spezialisten.
| Autor: | Cavelius, Anna Froböse, Ingo Pantel, Johannes Riedl, Matthias |
|---|---|
| ISBN: | 9783833863301 |
| Auflage: | 4 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 160 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH |
| Veröffentlicht: | 18.12.2017 |
| Untertitel: | Den Körper fit halten, geistig frisch bleiben, das Alter genießen |
| Schlagworte: | Muskelaufbau Sitzgymnastik alte menschen essen fitness froböse gedächtnistraining gymnastik rezepte senioren |
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