Carr, Kevin; Feit, Mary Kate

Functional-Training-Anatomie

Der illustrierte Begleiter für bestmögliche Bewegungsqualität und maximale Performance

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Autor:	Carr, Kevin Feit, Mary Kate
ISBN:	9783742318633
Sprache:	Deutsch
Produktart:	Kartoniert / Broschiert
Verlag:	Riva-Verlag
Veröffentlicht:	12.10.2021
Untertitel:	Der illustrierte Begleiter für bestmögliche Bewegungsqualität und maximale Performance
Schlagworte:	Anatomie Ausdauer verbessern Baseball Basketball Beschleunigung Bildliche Darstellung Coach FT FT workouts Funktionelles Training Fussball Kraft aufbauen Krafttraining Körpergewicht Körperspannung Laufen Leistung steigern Leistung verbessern Medizinball Mobilitätstraining Muskeln aufbauen Muskeltraining Tennis Tennisspieler Trainer Zweikampf anatomie bilder anatomische darstellung athletische leistung athletische performance ausdauer steigern besser beschleunigen besser im zweikampf beweglicher werden bewegung abgebildet bewegung in bildern den ball gewinnen effektiv trainieren effizient trainieren fester schießen fester schlagen festigkeit trainieren festigkeit vebessern fitness steigern fitness trainieren fitness verbessern functional training functional training für athleten funktionell trainieren fußballspieler gezieltes training gezieltes workout gezielt trainieren handballspieler höher springen kraft steigern leistung optimieren mit gewichten trainieren mobility trainieren mobility training mobility verbessern muskelaktivität bilder muskelaktivität illustration muskelaktivität illustriert muskelmasse aufbauen muskelmasse steigern muskulatur aufbauen ohne gewichte trainieren optimieren performance optimieren performance steigern performance verbessern plyometrie plyometrische kraft ratgeber sport schneller beschleunigen schneller laufen schnellkraft trainieren schnellkraft verbessern sportliche leistung sportliche performance sprinten sprungkraft trainieren sprungkraft verbessern stabilität trainieren stabilität verbessern stärker schießen stärker schlagen stärker treten training für baseballspieler training für basketball training für fußballer training für handballer training für läufer training für tennis was passiert im körper

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