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Hand aufs Herz
Wohltuende Übungen für zwischendurchNach sieben sehr erfolgreichen »kleinen Überlebensbüchern« und dem Kartenset »Ich schaf(f) das!« ist nun endlich eine Auswahl der beliebtesten Körperübungen von Claudia Croos-Müller als immerwährender Aufsteller lieferbar. Die Autorin präsentiert darin Übungen wie »Schulterwurf«, »Hand aufs Herz« und »Daumen hoch« für alle Lebenslagen. Auf dem ersten Blatt wird der Übungstitel zusammen mit der kongenialen Schaf-Illustration von Kai Pannen abgebildet. Auf einem zweiten Blatt folgt die Übungsanleitung.»Hand aufs Herz« ergänzt bestens die erfolgreichen »Überlebensbücher« und eignet sich hervorragend als Geschenk – für sich selbst und für andere.
| Autor: | Croos-Müller, Claudia |
|---|---|
| ISBN: | 9783466347674 |
| Auflage: | 2 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 120 |
| Produktart: | Gebunden |
| Verlag: | Kösel |
| Veröffentlicht: | 24.05.2021 |
| Untertitel: | Leichte Körperübungen für neuen Mut und Zuversicht - Aufsteller |
| Schlagworte: | buch bücher embodiment entspannung geschenk für frauen gesundheit magische übungshefte medizin ratgeber stress yoga |
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