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Die besten Workouts mit Geräten
Mit diesem Buch erhält der Leser eine kompetente Entscheidungshilfe, welches Gerät für seine persönlichen Bedürfnisse am besten geeignet ist. Nach einem Eingangscheck kann er sich selbst ein Trainingsprogramm zusammenstellen.
| Autor: | Bloss, Hans A. Bloss, Isabel Krakowski-Roosen, Holger |
|---|---|
| ISBN: | 9783613507357 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 144 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Motorbuch Verlag |
| Veröffentlicht: | 27.11.2013 |
| Untertitel: | Die besten Workouts mit Geräten |
| Schlagworte: | Ausdauertraining Biketrainer Crosstrainer Ergometer Fettabbau Fitness Gerätetraining Hantelbank Heimfitness Heimtrainer |
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