Intuitives Essen
Wie wir unsere evolutionäre Genialität wieder entdecken
Ein praxisnahes Workbook, mit dem Leser selbst aktiv werden können
Dieses Buch basiert auf dem Kurs, den ich bereits mehrere Male unter dem Titel „Einführung in das intuitive Essen“ gegeben habe. Dieses Buch zum Kurs können Sie entweder zum Nacharbeiten der Kursinhalte verwenden oder es separat lesen und durcharbeiten, um den Zugang zum intuitiven Essen zu erlernen.
| Autor: | Schweppe, Nina |
|---|---|
| ISBN: | 9783347215115 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 116 |
| Produktart: | Gebunden |
| Verlag: | tredition |
| Veröffentlicht: | 11.01.2021 |
| Untertitel: | Wie wir unsere evolutionäre Genialität wieder entdecken |
| Schlagworte: | Achtsamkeit Diät Essen Essen im Einklang mit dem Körper Heißhunger Hunger Intuition Körpergefühl Makronährstoffe Mikron#hrstoffe Optimieren Sinneshunger Stress Sättigung Sättigungsgefühl Waage Wohlfühlzukunft achtsam intuitiv intuitives essen |
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