Mein neues Leben ohne Angst
Mit ganzheitlichen Methoden Ängste und Panikattacken besiegen
- Eine mutmachende Botschaft - Praktische Methoden gegen die Angst - Ein persönlicher Erfahrungsbericht
Wie Sie Ihre Angst besiegen und das Leben wieder genießenSie sind nicht allein mit Ihrer Angst. Viele Frauen plagen heute Angstzustände und Panikattacken. Janett Menzel litt selbst darunter und hat es geschafft, aus dieser Sackgasse herauszufinden. Heute ist sie Mentorin und schreibt den beliebtesten Angst-Blog (www.ich-habe-auch-angst.de).Dies ist die Summe all der Methoden, mit denen sie es geschafft hat, sich auf ganzheitliche Weise und nachhaltig von ihren Ängsten zu befreien. Von der Umkehrmethode, über gesunde Selbstfürsorge bis hin zur Selbstfindung auf allen Ebenen: körperlich, mental, emotional und spirituell. Nehmen Sie sich Zeit, Ihre Ängste zu verstehen, fassen Sie Mut und finden Sie Ihren Weg aus der Angst.
| Autor: | Menzel, Janett |
|---|---|
| ISBN: | 9783432110769 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 240 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | TRIAS |
| Veröffentlicht: | 05.02.2020 |
| Untertitel: | Mit ganzheitlichen Methoden Ängste und Panikattacken besiegen |
| Schlagworte: | Angst Angstgefühl Angsttherapie Angstzustand Frauen und Angst Mut Psychotherapie Selbstfürsorge Weg aus der Angst ängstlich |
Anmelden
Das könnte Sie auch interessieren
Verwandte Artikel
