Mut zum Glück
Mein Glückstraining für mehr Leichtigkeit im Leben. Mit praktischen Tipps, geführten Übungen und inspirierenden Aufgaben
Mehr Leichtigkeit und Flow im Leben mithilfe fundierter Methoden aus der positiven PsychologieDie besten Glücksstrategien vorgestellt und erklärt von Glücksexpertin Michaela MertenDAS Glückstraining mit praktischen Tipps, geführten Übungen und inspirierenden Aufgaben
Buch zum Ausfüllen für mehr Mut und Glück im Leben Coachin Michaela Merten zeigt dir im Eintragbuch Mut zum Glück, wie Glücklich-Sein gelingen kann: Anhand fundierter Erkenntnisse aus der positiven Psychologie und neuesten Hirnforschung sowie ihrer langen Erfahrung mit Meditation erklärt sie verschiedene Glücksstrategien. Praktische Tools und alltagstaugliche Übungen helfen dir dabei, Glück und Power zu trainieren und wachsen zu lassen. Das fröhlich-bunte Design des Ausfüllbuches motiviert mit liebevoll illustrierten Motiven zusätzlich, dein Glück mutig selbst in die Hand zu nehmen und einen Neustart zu wagen.Mehr Leichtigkeit und Flow im Leben mithilfe fundierter Methoden aus der positiven PsychologieDie besten Glücksstrategien vorgestellt und erklärt von der Glücksexpertin Michaela MertenAusfüllbuch über das Thema Glück mit 144 Seiten (Maße: 14,5 x 21,5 cm)
| Autor: | Merten, Michaela |
|---|---|
| ISBN: | 9783848501625 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 144 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Groh |
| Veröffentlicht: | 23.11.2022 |
| Untertitel: | Mein Glückstraining für mehr Leichtigkeit im Leben. Mit praktischen Tipps, geführten Übungen und inspirierenden Aufgaben |
| Schlagworte: | Positive Denkanstöße arbeitsbuch eintragbuch glück glücksmethoden glücksstrategien kreativbuch methoden mut positive psychologie |
Anmelden
Das könnte Sie auch interessieren
Verwandte Artikel
