Rücken Express für Vielsitzer
Soforthilfe für Nacken, Schultern und unteren Rücken / Mit 60-Sekunden-Ritualen und 5-Minuten-Programmen
Namhafter Experte: Die effektivsten Übungen von Bestsellerautor und Rücken-Papst Prof. Dr. Ingo Froböse
Endlich frei von Rückenschmerzen trotz vielem Sitzen - mit den besten Übungen für den unteren Rücken, Schulter- und Nackenbereich und Mini-Hacks für den Büroalltag von Rücken-Papst und SPIEGEL-Bestseller-Autor Prof. Dr. Ingo Froböse
| Autor: | Froböse, Ingo |
|---|---|
| ISBN: | 9783833896286 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 128 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH |
| Veröffentlicht: | 04.04.2025 |
| Untertitel: | Soforthilfe für Nacken, Schultern und unteren Rücken / Mit 60-Sekunden-Ritualen und 5-Minuten-Programmen |
| Schlagworte: | Ausgleich für den Rücken Froböse Rücken-Experte Rücken-Papst Rückenmuskulatur Rückentraining Vielsitzer endlich schmerzfei starker Rücken viel sitzen |
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