Schlank für Faule
Das Leben ist zu kurz, um sich mit nutzlosen Diäten zu quälen
+ Ein Hörbuch für Diät-Frustrierte und alle, die ihre Corona-Kilos wieder loswerden wollen+ Das umfassende Konzept zum Schlankbleiben von TV-Arzt Dr. Carsten Lekutat – medizinisch erprobt+ Podcastwerbung, Social-Media- und YouTube-Kampagne+ Gleichzeitig als Spitzentitel bei Knaur MensSana
Dauerhaft schlank sein – ohne große Anstrengung»Iss nicht weniger, iss das Richtige«, lautet das Motto der Sprechstunde für Adipositas-Medizin des bekannten TV-Arztes Dr. Carsten Lekutat. Aus seiner Sicht ergibt es keinen Sinn, die Lebensqualität mit einer Aneinanderreihung von nutzlosen und anstrengenden Diäten zu zerstören. Es braucht vielmehr ein individuell abgestimmtes Konzept, das uns lebenslang begleitet. Denn Abnehmen ist eigentlich einfach, wenn wir wissen, wie. Das Gewicht zu halten, ist die Herausforderung.In diesem Hörbuch erläutert Carsten Lekutat daher die medizinischen Ursachen von Übergewicht und zeigt ganz konkret, wie uns das Schlankbleiben dauerhaft gelingt.
| Autor: | Lekutat, Carsten |
|---|---|
| ISBN: | 9783839882382 |
| Auflage: | 2 |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | Unbekannt |
| Verlag: | Argon Balance |
| Veröffentlicht: | 26.01.2022 |
| Untertitel: | Das Leben ist zu kurz, um sich mit nutzlosen Diäten zu quälen |
| Schlagworte: | Abnehmen Abnehmen ohne Diät Adipositas Dr. med. Carsten Lekutat Gewichtskontrolle Jojo-Effekt Ratgeber Abnehmen Ratgeber Diät dauerhaft schlank gute Vorsätze |
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