Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Hüftgelenk
Die besten Übungen für zu Hause
Leben mit dem neuen Hüftgelenk – Erfolgstitel in Neuauflage ? Detailliertes Expertenwissen ? Gezielte Übungen zum Muskelaufbau ? Mit individuell abstimmbarem Trainingsplan
Aktiv leben mit künstlichem HüftgelenkAdé Hüftarthrose und Hüftdysplasie - mit der Entscheidung zur Hüftoperation haben Sie den ersten großen Schritt zu einem schmerzfreien und beweglicheren Alltag gemacht. Jetzt geht es an die Rehabilitation: Mit den Informationen und Übungen in diesem Buch können Sie Ihren Heilungsprozess aktiv mitgestalten.Alles rund um die OP: Ein Expertenteam aus Chirurg, Reha- Mediziner und Physiotherapeutin erklärt, wie Sie sich optimal vorbereiten und die Behandlung zielgerichtet unterstützen können. Bewegen und belasten, aber richtig: Darf ich mich bücken? Wie steige ich sicher ins Auto ein? Welcher Sport ist erlaubt und was ist zu beachten? Mit zahlreichen Tipps und gezielten Übungen: So gelangen Sie zurück in ein schwungvolles Leben.
| Autor: | Heß, Thomas Rödig, Silke Schönle, Christoph |
|---|---|
| ISBN: | 9783432118598 |
| Auflage: | 4 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 104 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | TRIAS |
| Veröffentlicht: | 10.04.2024 |
| Untertitel: | Die besten Übungen für zu Hause |
| Schlagworte: | Coxarthrose Hüftarthrose Hüftdysplasie Hüfte Hüftkopfnekrose Kugelgelenk Reha Rehabilitation Schleimbeutelentzündung Hüfte Übungen |
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