Selbsterfahrung durch Malen und Gestalten
Die therapeutische Kraft der Kunst nutzen
Wie wirkt das Malen auf seelische Prozesse? Können künstlerische Tätigkeiten zur seelischen Gesundheit beitragen? Jede Hobbykünstlerin und jeder Hobbykünstler weiß, wie entspannend, ja beglückend das kreativ-bildnerische Tun sein kann. Dieses Buch richtet sich an Personen jedes Alters, die Malen und Gestalten unter kunsttherapeutischer Anleitung systematisch zur Befindlichkeitsverbesserung und Selbsterfahrung nutzen möchten. Der Ratgeber bedient sich des Erfahrungsschatzes der Kunsttherapie, um Übungen bereitzustellen, die das Malen und Gestalten heilend wirken lassen. Zahlreiche Fotos und Beispiele veranschaulichen das Vorgehen. Kurz und verständlich wird der therapeutische Hintergrund zu jeder Übung erklärt. Der Band zeigt auf, wie künstlerisches Tun unvermutete Ressourcen wecken, Selbstheilungskräfte freisetzen und zu mehr Lebensfreude beitragen kann. Für die 2., aktualisierte Auflage wurde der Ratgeber um Tipps zur Nutzung des Buches, Anregungen zum Umgang mit Niederlagen sowie Literaturhinweise erweitert.
Wie wirkt das Malen auf seelische Prozesse? Können künstlerische Tätigkeiten zur seelischen Gesundheit beitragen? Jede Hobbykünstlerin und jeder Hobbykünstler weiß, wie entspannend, ja beglückend das kreativ-bildnerische Tun sein kann. Dieses Buch richtet sich an Personen jedes Alters, die Malen und Gestalten unter kunsttherapeutischer Anleitung systematisch zur Befindlichkeitsverbesserung und Selbsterfahrung nutzen möchten. Der Ratgeber bedient sich des Erfahrungsschatzes der Kunsttherapie, um Übungen bereitzustellen, die das Malen und Gestalten heilend wirken lassen. Zahlreiche Fotos und Beispiele veranschaulichen das Vorgehen. Kurz und verständlich wird der therapeutische Hintergrund zu jeder Übung erklärt. Der Band zeigt auf, wie künstlerisches Tun unvermutete Ressourcen wecken, Selbstheilungskräfte freisetzen und zu mehr Lebensfreude beitragen kann. Für die 2., aktualisierte Auflage wurde der Ratgeber um Tipps zur Nutzung des Buches, Anregungen zum Umgang mit Niederlagen sowie Literaturhinweise erweitert.
| Autor: | Ameln-Haffke, Hildegard Schuster, Martin |
|---|---|
| ISBN: | 9783801730598 |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Hogrefe Verlag GmbH |
| Veröffentlicht: | 12.10.2020 |
| Untertitel: | Die therapeutische Kraft der Kunst nutzen |
| Schlagworte: | Ausdruck von Gefühlen Erwachsenenbildung Hobbymaler Kinder- und Jugendpsychiatrie Kreative Therapie (Kunst, Musik, Theater) Kreativität Kreativitätsförderung Kunst Kunst, allgemein Kunst-, Musikpsychologie, künstlerische Therapien Kunstpsychologie Kunstpädagogik Kunsttherapie Kunstwerk Malen Psychiatrie Psychotherapie Psychotherapie und Klinische Psychologie Selbsterfahrung Selbstwahrnehmung Stressbewältigung Zeichnen gestalten hobbykünstler kreative Therapie künstlerische Tätigkeit künstlerische Übungen meditatives malen optimieren seelische Gesundheit |
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