So geht Pilates richtig – 40 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler. Von Beginn an sicher trainieren
Mit perfekt nachvollziehbaren Step-by-step-Fotos
Autor: | Augoyat, Séverine |
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ISBN: | 9783809446224 |
Sprache: | Deutsch |
Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
Verlag: | Bassermann |
Veröffentlicht: | 21.12.2022 |
Untertitel: | Mit perfekt nachvollziehbaren Step-by-step-Fotos |
Schlagworte: | Anfänger BBP Fit bleiben zuhause Mental Health Pilates Anatomie Pilates Karten Pilates Ring Pilates Rolle Pilates für Anfänger Pilates für Späteinsteiger Pilates Übungskarten Pilatesübungen Schwangerschaft Self Care Verstehen Yoga gesund bleiben pilates ball pilates matte |
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