Stress dich richtig!
Die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit
Jacob Drachenberg, Ex-Profisportler und Psychologe, ist „Deutschlands bekanntester Stress-Experte“ (Business Punk)
Gelassenheit statt Stress: Das Schritt-für-Schritt-Programm des Stress-Experten Nr. 1 in Deutschland
| Autor: | Drachenberg, Jacob |
|---|---|
| ISBN: | 9783833879623 |
| Auflage: | 3 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 240 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH |
| Veröffentlicht: | 02.02.2022 |
| Untertitel: | Die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit |
| Schlagworte: | Achtsamkeit Lebenshilfe Persönlichkeits-Training Selbst-Behandlung Selbst-Coaching Selbst-Vertrauen Selbst-Wirksamkeit Zuhause entspannt übungen |
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