Stress, Streit, Gefühlschaos
Ein Ratgeber für junge Menschen mit starken Emotionen
Dieses Buch informiert Jugendliche, junge Erwachsene und all jene, die mit ihnen zu tun haben, über Emotionen und dient als Wegbeleiter für eine (zukünftige) Therapie. Man kann lernen, mit seinen Gefühlen umzugehen! Die Autorinnen geben dafür konkrete Möglichkeiten an die Hand, um Gefühle besser kennenzulernen, Emotionen besser zu regulieren und Bedürfnisse angemessen auszudrücken.
| Autor: | Stojan, Simone Thordsen, Narona |
|---|---|
| ISBN: | 9783867392549 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 144 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | BALANCE Buch + Medien Verlag |
| Veröffentlicht: | 16.05.2022 |
| Untertitel: | Ein Ratgeber für junge Menschen mit starken Emotionen |
| Schlagworte: | Borderline Emotionen Emotionsregulationsstörung Emotionsregulierung Gefühle Gefühlschaos Gefühlsregulierung Pubertät |
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