StuYo – Yoga mit dem Stuhl
Ausgleich & Harmonie für Körper, Geist & Seele
Yoga mit dem Stuhl, kurz StuYo, ist eine gute Alternative zum Matten-Yoga. Es bietet neben dem Gruppenunterricht eine wunderbare Möglichkeit, daheim, am Arbeitsplatz oder auch auf einer Parkbank zu üben. Die Umsetzung der einzelnen Yoga-Haltungen und Karanas wird mit zahlreichen Bildern anschaulich unterstützt. Yoga mit dem Stuhl eignet sich für jedes Alter.
| ISBN: | 9783982297675 |
|---|---|
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 136 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Kneipp-Vlg |
| Veröffentlicht: | 11.01.2023 |
| Untertitel: | Ausgleich & Harmonie für Körper, Geist & Seele |
| Schlagworte: | Gesundheit Kneipp Stuhl-Yoga Yoga |
| Altersempfehlung: | 12 - 99 |
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