Unterstützende Maßnahmen bei IMPFUNG

Sie denken an eine Impfung für sich oder Ihr Kind, machen sich aber Sorgen über mögliche Nebenwirkungen? Erfahren Sie • Wie Sie sich oder Ihr Kind vor einer Impfung, ob gegen Covid-19 oder Masern, stärken können • So bauen Sie mithilfe von Vitalstoffen wie Vitaminen, Mikromineralien, Ölen und Pflanzenstoffen ein gesundes Mikrobiom auf • Empfehlungen zu einer Ernährungsvorbereitung für Kinder und Erwachsene • Mit Vitamin-Einnahmeplan für fünf Tage vor und nach der Impfung • 31 schmackhafte immunstärkende Rezepte für Kinder und Erwachsene In seinem neuen Buch erläutert Dr. John Switzer Maßnahmen zur Förderung eines gesunden Mikrobioms und eines starken Immunsystems, um Kinder und Erwachsene unbeschadet und ohne Nebenwirkungen durch Impfungen zu führen. Mithilfe von Omega-3-Fettsäuren, fettlöslichen Vitaminen wie A und D3, des Vitamin-B-Komplex, organischen Mikromineralien, bioaktiven Pflanzenstoffen sowie löslichen und unlöslichen Ballaststoffe wird das Gleichgewicht zwischen entzündungsfördernden und entzündungshemmenden Faktoren gestärkt, um zu verhindern, dass das Immunsystem Autoimmunkrankheiten sowie chronische Entzündungen auslöst. Neben Empfehlungen zu bewährten Nahrungsmitteln für eine dreimonatige Entgiftung und Impfvorbereitung umfasst das Buch auch einen Vitamin-Einnahmeplan nach Altersstufen bzw. Gewicht für fünf Tage vor und nach der Impfung sowie Tipps zur Unterstützung mit homöopathischen Mitteln. Die Ernährungsberaterin und Mutter Elke Wiskandt schildert ihren Weg von erlittenen Impffolgen und schweren Autoimmunerkrankungen zu Gesundheit und Lebensfreude für ihre Familie durch Vital- und Rohkost. Der Rezeptteil mit 31 bebilderten Rezepten zeigt anschaulich, wie leicht sich schmackhafte immunstärkende Nahrung für Kinder und Erwachsene zubereiten lässt. Der Einsatz wichtiger Vitamine wie Vitamin C, Vitamin A sowie weiterer Vital- und Nährstoffe bei der Impfvor- und Impfnachbereitung wie organische Mikromineralien, Omega-3-Fettsäuren, sekundäre Pflanzenstoffe sowie lösliche und unlösliche Ballaststoffe aus Wildkräutern und Meeresalgen und die Durchführung einer Detox-Kur zu Hause für Erwachsene werden erläutert. Der praktische Teil des Buchs gibt Empfehlungen zu bewährten Nahrungsmitteln für eine Impfvorbereitung bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen wie z. B. Omega-3-Mischöle und Kinder-BeikostÖle und behandelt die Frage der Dosierung von Vitamin D3 bei Kindern und Erwachsenen. Orientierung gibt ein praktisch anwendbarer Einnahmeplan für Vitamin C und A fünf Tage vor und nach der Impfung für Kinder und Erwachsene nach Altersstufen bzw. Gewicht. Auch die Begleitung der Impfvorund -nachbereitung durch Homöopathie wird thematisiert. Im letzten Teil des Buches schildert die Ernährungsberaterin und Mutter Elke Wiskandt ihren schwierigen Weg von erlittenen Impffolgen und schweren Autoimmunerkrankungen zu Gesundheit und Lebensfreude für die ganze Familie durch Wildkräuter-Vitalkost und Rohkost. Der Rezeptteil mit insgesamt 31 Rezepten und vielen Abbildungen veranschaulicht, wie sich mit Leichtigkeit und Freude kindgerechte und immunstärkende Nahrung zubereiten lässt, die auch Erwachsenen schmeckt.